PROGRAMMA

YOGA- EN WANDELVAKANTIE OP DE MAGISCHE PILIONBERG Beleef Authentiek Griekenland in een Oase van Rust

-

7 NACHTEN / 8 DAGEN

DAG 1

Aankomst in Pilion bij MOOOOD Yoga Greece.
Welkom en kennismaking, gevolgd door vrije tijd om te ontspannen en acclimatiseren.
Gezellig diner in ons huis.

DAG 2

Start van de dag met ochtendyoga.
Uitgebreide brunch met zicht op de zee en bergen.
Mogelijkheid tot een workshop over "Het Belang van Ademhaling," gegeven door Gert Eeckhout, klinisch psycholoog en psychotherapeut.
Tijd voor jezelf: ontspan, lees, zwem, of verken de omgeving.
Afsluiten van de dag met avondyoga.
Gezamenlijk diner in het huis.

DAG 3

Start van de dag met ochtendyoga.
Uitgebreide brunch met zicht op de zee en bergen.
We ontdekken de adembenemende bergdorpjes Vizitsa en Milies tijdens een begeleide luswandeling van drie uur, inclusief een koffiestop in Milies en een vroege avondmaaltijd in het dorp.
Vrije avond in het huis, met ontspanningsopties naar keuze.

DAG 6

Ochtendyoga om de dag te beginnen.
Uitgebreide brunch met zicht op de zee en bergen.
We verkennen de natuur rond het bergdorp Tsagarada tijdens een begeleide wandeling.Diner op locatie na een dag vol ontdekkingen.

DAG 5

Ochtendyoga om de dag te beginnen.
Uitgebreide brunch met zicht op de zee en bergen.
Begeleide wandeling langs de prachtige kust: vertrek vanuit het charmante dorp Lafkos en we volgen een lus van vier uur naar de kust en terug.
Diner op locatie, na de wandeling.

DAG 4

Ochtendyoga om de dag te beginnen.
Uitgebreide brunch met zicht op de zee en bergen.
Mogelijkheid tot een workshop over "Zingeving", door Gert Eeckhout.
Vrije tijd voor ontspanning: een goed boek, een verfrissende duik of een stille wandeling. De keuze is aan jou!
Avondyoga om de dag af te sluiten.
Gezamenlijk diner in het huis.

DAG 7

Ochtendyoga om de dag te beginnen.
Uitgebreide brunch met zicht op de zee en bergen.
Stranddag: bezoek een van de prachtige stranden in de omgeving, of kies voor een rustige dag in en rond het huis.
Avondyoga.
Gezamenlijk diner in het huis.

DAG 8

Ochtendyoga (afhankelijk van de vluchttijd).
Brunch (afhankelijk van de vluchttijd).
Vertrek met een hernieuwd gevoel van rust en balans.

WELKE YOGA?

Lieselotte is gecertificeerd yoga teacher en geeft les in haar eigen yogastudio te Herzele (www.mooood.be). Na haar yogaopleiding verdiepte ze zich in ademhaling (training “Pranayama” en “Breath to heal” facilitator) en volgde ze meerdere andere trainingen (Yoga anatomy, Hoogsensitivteitscoach, ....) .

De combinatie van asana’s (je houding), Pranayama (ademhaling) en intentie (drischti) lopen als een rode draad doorheen haar lessen.

Je leert bewuster omgaan met je lichaam en geest waardoor je meer soepelheid en openheid creëert. Er komt ruimte in je fysiek lichaam en geest waardoor je je rustiger, sterker en vitaler voelt. Je leert connectie te maken met jezelf, je verlangens en wensen.

Yoga opent de deur naar het mentale, emotionele en fysieke lichaam en helpt ons om via eenvoudige technieken, helderheid, vreugde en liefde voor het leven te (her)ontdekken in de drukte van de moderne wereld.

VOOR WIE?

Voor iedereen die op zoek is naar een vakantie in een ongerepte, natuurlijke omgeving zonder concessies te doen aan comfort en luxe. Een week voor jezelf, gevuld met rust en activiteiten die lichaam en geest voeden. Ideaal voor wie wil herbronnen, nieuwe energie opdoen, gelijkgestemden wil ontmoeten en opnieuw contact wil maken met zichzelf en zijn/haar diepere wensen.

Voor vrouwen, mannen, koppels, vriendinnen, kennissen, singels, ... Kom als een vreemde, vertrek als familie.

WAT IS INBEGREPEN?

Zeven nachten verblijf in een luxueuze accommodatie met adembenemend uitzicht op de bergen en de Middellandse Zee. Gelegen in een rustige tuin met olijfbomen en mediterrane planten, inclusief een infinity pool met panoramisch zicht.
Elke kamer beschikt over een eigen badkamer en terras met zeezicht.
Dagelijks 70 minuten ochtendyoga en 3 avonden 70 minuten avondyoga, gegeven door Lieselotte, een gecertificeerd Hatha-yogadocente (meer dan 300 uur opleiding).
Ontbijt geserveerd als uitgebreide brunch en vier keer diner (inclusief alcoholische en niet-alcoholische dranken), huisgemaakt door Lieselotte (professionele chef). Vegetarische en vegan opties beschikbaar (3 maaltijden op locatie zijn niet inbegrepen).
Snacks, fruit, warme en koude dranken gedurende de dag (alcoholische dranken niet inbegrepen).
Twee inspirerende workshops door Gert Eeckhout, klinisch psycholoog en psychotherapeut.
Alle benodigde yogamaterialen (matten, blokjes, straps, etc.).
Drie begeleide wandelingen door Gert en Lieselotte, die je de mooiste plekjes van de streek laten ontdekken.
24/7 beschikbaarheid van de hosts, Gert en Lieselotte, die als lokale experts altijd voor je klaarstaan.
Alle lokale verplaatsingen.
Een intieme groepsgrootte van maximaal 7 deelnemers, voor een persoonlijke en huiselijke sfeer bij MOOOOD.

**Alle yogalessen, workshops, maaltijden en activiteiten zijn optioneel. Je bent vrij om je tijd op je eigen manier in te vullen.**

**Het programma van de yogavakantie kan variëren afhankelijk van de weersomstandigheden, zodat we steeds het beste uit elke dag halen.**

JA, IK WIL!

JOUW VAKANTIE OP MAAT

STEL JE EIGEN GROEP SAMEN

Het is eveneens mogelijk om een vakantie helemaal op maat te laten samenstellen als je je eigen groep deelnemers bij elkaar brengt.

Of je nu met vrienden, familie of collega's reist, wij zorgen ervoor dat jouw unieke wensen centraal staan.

Zo hoef je niet deel te nemen aan de vaste vakanties met beperkte plaatsen en kun je genieten van een exclusieve ervaring in een ontspannen en persoonlijke setting.

Neem contact met ons op en ontdek de mogelijkheden voor jouw ideale reis!